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香辣花生鸡肉意面

这道香辣花生鸡肉意面将亚洲风味与意面完美结合,浓郁的花生酱汁包裹着鲜嫩鸡肉和劲道意面,再点缀以清爽蔬菜,口感丰富,滋味无穷,是工作日晚餐的绝佳选择!

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 鸡胸肉 300克,切丁
  • 意面 200克
  • 花生酱 4大勺
  • 酱油 2大勺
  • 米醋 1大勺
  • 芝麻油 1大勺
  • 蜂蜜/糖 1大勺
  • 蒜 2瓣,切末
  • 姜 1小块,切末
  • 干辣椒碎 1小勺 (或根据喜好调整)
  • 胡萝卜丝 适量
  • 黄瓜丝 适量
  • 青椒丝 适量
  • 葱花 适量,用于装饰
  • 熟花生碎 适量,用于装饰
  • 食用油 适量
  • 盐 适量 (用于煮意面和调味)

制作步骤

  1. 1 将意面放入加盐的沸水中煮熟,按照包装说明操作。煮熟后捞出,过凉水,沥干备用。
  2. 2 在一个大碗中,混合花生酱、酱油、米醋、芝麻油、蜂蜜/糖、蒜末、姜末和干辣椒碎,搅拌均匀制成花生酱汁。如果酱汁太稠,可以加入少量煮意面的水稀释。
  3. 3 鸡胸肉丁用少许酱油和淀粉腌制10分钟。
  4. 4 热锅,加入适量食用油,放入腌制好的鸡肉丁翻炒至变色且熟透,盛出备用。
  5. 5 将煮好的意面、炒好的鸡肉丁和切好的蔬菜(如胡萝卜丝、黄瓜丝、青椒丝)放入大碗中。
  6. 6 倒入花生酱汁,充分搅拌,使所有食材都被酱汁均匀包裹。
  7. 7 装盘,撒上葱花和熟花生碎即可享用。

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