蒜香柠檬黄油鸡胸肉意面
一道融合了蒜香、柠檬清爽与黄油浓郁的意面,搭配鲜嫩鸡胸肉,简单快手,是工作日晚餐的完美选择!
准备时间
15分钟
烹饪时间
20分钟
所需食材
- 鸡胸肉 200克
- 意面 200克
- 大蒜 4瓣
- 柠檬 半个
- 黄油 30克
- 橄榄油 1汤匙
- 鸡高汤或水 100毫升
- 淡奶油 50毫升 (可选)
- 帕玛森芝士碎 适量
- 欧芹碎 适量 (可选)
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
制作步骤
- 1 鸡胸肉切成小块,用少许盐和黑胡椒腌制10分钟。
- 2 按照意面包装上的说明,将意面煮熟,沥干水分备用。
- 3 大蒜切末,柠檬挤汁备用。
- 4 平底锅中加入橄榄油和一半黄油,中小火加热。放入鸡肉块,煎至两面金黄并熟透,取出备用。
- 5 同一锅中加入剩下的一半黄油,放入蒜末炒香。
- 6 倒入鸡高汤(或水)和柠檬汁,煮沸。如果使用淡奶油,此时加入。
- 7 将煮好的意面和煎好的鸡肉块放入锅中,翻炒均匀,让意面充分吸收酱汁。
- 8 尝味,根据需要加入盐和黑胡椒调味。
- 9 盛盘后撒上帕玛森芝士碎和欧芹碎(如果使用),即可享用。
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