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蒜香柠檬黄油鸡胸肉意面

一道融合了蒜香、柠檬清爽与黄油浓郁的意面,搭配鲜嫩鸡胸肉,简单快手,是工作日晚餐的完美选择!

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 鸡胸肉 200克
  • 意面 200克
  • 大蒜 4瓣
  • 柠檬 半个
  • 黄油 30克
  • 橄榄油 1汤匙
  • 鸡高汤或水 100毫升
  • 淡奶油 50毫升 (可选)
  • 帕玛森芝士碎 适量
  • 欧芹碎 适量 (可选)
  • 盐 适量
  • 黑胡椒 适量

制作步骤

  1. 1 鸡胸肉切成小块,用少许盐和黑胡椒腌制10分钟。
  2. 2 按照意面包装上的说明,将意面煮熟,沥干水分备用。
  3. 3 大蒜切末,柠檬挤汁备用。
  4. 4 平底锅中加入橄榄油和一半黄油,中小火加热。放入鸡肉块,煎至两面金黄并熟透,取出备用。
  5. 5 同一锅中加入剩下的一半黄油,放入蒜末炒香。
  6. 6 倒入鸡高汤(或水)和柠檬汁,煮沸。如果使用淡奶油,此时加入。
  7. 7 将煮好的意面和煎好的鸡肉块放入锅中,翻炒均匀,让意面充分吸收酱汁。
  8. 8 尝味,根据需要加入盐和黑胡椒调味。
  9. 9 盛盘后撒上帕玛森芝士碎和欧芹碎(如果使用),即可享用。

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