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蒜蓉蜂蜜酱油鸡丁

这道蒜蓉蜂蜜酱油鸡丁香甜可口,肉质鲜嫩多汁,搭配米饭是绝佳的工作日晚餐选择。制作简单快捷,美味又营养,全家都会爱上!

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 鸡胸肉或鸡腿肉 500克,切丁
  • 大蒜 4-5瓣,切末
  • 蜂蜜 2汤匙
  • 酱油 3汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 玉米淀粉 1汤匙
  • 食用油 适量
  • 葱花 适量,点缀
  • 白芝麻 适量,点缀

制作步骤

  1. 1 将鸡丁放入碗中,加入料酒和1/2汤匙玉米淀粉,抓匀腌制10分钟。
  2. 2 在另一个小碗中,将蜂蜜、酱油、蚝油、剩余的1/2汤匙玉米淀粉和2汤匙清水混合均匀,制成酱汁备用。
  3. 3 锅中倒入适量食用油,烧热后放入鸡丁,翻炒至变色,盛出备用。
  4. 4 锅中留底油,放入蒜末爆香。
  5. 5 倒入炒好的鸡丁,翻炒均匀。
  6. 6 倒入调好的酱汁,快速翻炒,使酱汁均匀裹在鸡丁上,直至酱汁浓稠。
  7. 7 关火,撒上葱花和白芝麻即可。搭配米饭享用。

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