
独蒜幽径
一道以大蒜为主角的素雅小菜,香气浓郁,口感醇厚,简单却不失风味,仿佛漫步在幽静的蒜香小径。
准备时间
15分钟
烹饪时间
20分钟
所需食材
- 大蒜: 12-15瓣
- 食用油: 2汤匙
- 生抽: 1.5汤匙
- 蚝油: 1茶匙 (或素蚝油)
- 白糖: 0.5茶匙
- 盐: 适量
- 黑胡椒粉: 少许
- 小葱: 1根 (点缀用)
- 干辣椒: 2-3个 (可选,增加风味)
制作步骤
- 1 大蒜去皮,可以保持整瓣或切成厚片备用。小葱切成葱花。干辣椒剪成小段。
- 2 锅中倒入食用油,烧至五成热,放入蒜瓣(或蒜片),用中小火慢慢煸炒,直至蒜瓣表面金黄,散发出浓郁的蒜香。如果使用干辣椒,此时可一同放入煸炒出香味。
- 3 加入生抽、蚝油(或素蚝油)、白糖和少许盐,翻炒均匀,让蒜瓣充分吸收酱汁。
- 4 可以加入少量清水或高汤(约2汤匙),盖上锅盖焖煮2-3分钟,让蒜瓣变得更加软糯入味。
- 5 开盖,转大火收汁,撒上黑胡椒粉,翻炒几下即可关火。
- 6 将“独蒜幽径”盛入盘中,撒上葱花点缀,即可享用。
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