香辣蒜蓉鸡肉炒面
这道香辣蒜蓉鸡肉炒面将鲜嫩多汁的鸡肉与Q弹的面条完美结合,搭配浓郁的蒜香和微辣的酱汁,制作简单快捷,是工作日晚餐的绝佳选择,美味又开胃!
准备时间
15分钟
烹饪时间
20分钟
所需食材
- 鸡胸肉 300克,切丁
- 任意面条 200克(例如:意面、乌冬面、拉面)
- 洋葱 1个,切丝
- 大蒜 5-6瓣,切末
- 小米椒 1-2根,切圈(或干辣椒,根据喜好调整辣度)
- 食用油 2汤匙
- 酱油 2汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 老抽 1茶匙(用于上色)
- 白糖 1茶匙
- 鸡汤或清水 100毫升
- 玉米淀粉 1汤匙(用于腌制鸡肉)
- 白胡椒粉 少许
- 小葱 2根,切段(装饰用)
- 熟白芝麻 适量(装饰用)
制作步骤
- 1 将鸡胸肉丁用1汤匙酱油、少许白胡椒粉和1汤匙玉米淀粉抓匀,腌制10分钟。
- 2 按照面条包装说明煮熟面条,捞出沥干,可过凉水防止粘连。
- 3 锅中倒入食用油烧热,放入腌制好的鸡肉丁,翻炒至变色后盛出备用。
- 4 锅中留底油,放入洋葱丝、蒜末和小米椒圈,炒出香味。
- 5 倒入炒好的鸡肉丁,加入剩余的1汤匙酱油、蚝油、老抽、白糖和鸡汤(或清水),煮开。
- 6 放入煮熟的面条,快速翻炒,使面条充分吸收酱汁。
- 7 待酱汁收浓,面条均匀上色后即可关火。
- 8 将炒面盛出,撒上小葱段和熟白芝麻即可享用。
相关分类
你可能还喜欢
蜂蜜蒜香鸡肉炒饭
一道色香味俱全、老少皆宜的快手家常菜,金黄酥嫩的鸡肉与新鲜蔬菜完美融合,再淋上甜咸适中的蜂蜜蒜蓉酱汁,搭配米饭,绝对是工作日晚餐的首选!
蒜香柠檬黄油鸡腿饭
鲜嫩多汁的鸡腿肉,在蒜香黄油和清新柠檬的完美融合下,搭配香软米饭和时令蔬菜,简单美味,是工作日晚餐的绝佳选择!
香辣蒜蓉鸡丁西兰花炒饭
这道香辣蒜蓉鸡丁西兰花炒饭,将鲜嫩的鸡丁、清爽的西兰花与香辣蒜蓉完美融合,口感丰富,营养均衡。只需简单几步,就能在家享受到餐厅级别的美味,是忙碌工作日晚餐的绝佳选择!
蒜香鲜虾西兰花意面
一份简单快捷,营养均衡的意面,鲜甜Q弹的虾仁搭配清脆的西兰花,裹上浓郁的蒜香酱汁,是工作日晚餐的完美选择!
香浓番茄奶油鸡肉意面
这款香浓的番茄奶油鸡肉意面,将鲜嫩的鸡肉与酸甜的番茄、香醇的奶油完美结合,口感丰富,制作简单,是您工作日晚餐的理想选择!
蒜香柠檬鸡柳意面
一道清爽开胃、快速便捷的工作日晚餐首选!鲜嫩鸡柳与酸甜柠檬、浓郁蒜香完美融合,搭配Q弹意面,让您的味蕾瞬间被唤醒。