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香辣蒜蓉鸡肉炒面

这道香辣蒜蓉鸡肉炒面将鲜嫩多汁的鸡肉与Q弹的面条完美结合,搭配浓郁的蒜香和微辣的酱汁,制作简单快捷,是工作日晚餐的绝佳选择,美味又开胃!

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 鸡胸肉 300克,切丁
  • 任意面条 200克(例如:意面、乌冬面、拉面)
  • 洋葱 1个,切丝
  • 大蒜 5-6瓣,切末
  • 小米椒 1-2根,切圈(或干辣椒,根据喜好调整辣度)
  • 食用油 2汤匙
  • 酱油 2汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 老抽 1茶匙(用于上色)
  • 白糖 1茶匙
  • 鸡汤或清水 100毫升
  • 玉米淀粉 1汤匙(用于腌制鸡肉)
  • 白胡椒粉 少许
  • 小葱 2根,切段(装饰用)
  • 熟白芝麻 适量(装饰用)

制作步骤

  1. 1 将鸡胸肉丁用1汤匙酱油、少许白胡椒粉和1汤匙玉米淀粉抓匀,腌制10分钟。
  2. 2 按照面条包装说明煮熟面条,捞出沥干,可过凉水防止粘连。
  3. 3 锅中倒入食用油烧热,放入腌制好的鸡肉丁,翻炒至变色后盛出备用。
  4. 4 锅中留底油,放入洋葱丝、蒜末和小米椒圈,炒出香味。
  5. 5 倒入炒好的鸡肉丁,加入剩余的1汤匙酱油、蚝油、老抽、白糖和鸡汤(或清水),煮开。
  6. 6 放入煮熟的面条,快速翻炒,使面条充分吸收酱汁。
  7. 7 待酱汁收浓,面条均匀上色后即可关火。
  8. 8 将炒面盛出,撒上小葱段和熟白芝麻即可享用。

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