香蒜柠檬黄油鸡胸肉意面
一道简单快捷却风味十足的工作日晚餐首选!鲜嫩多汁的鸡胸肉,搭配浓郁的香蒜柠檬黄油酱汁,与Q弹意面完美融合,每一口都是满足。
准备时间
15分钟
烹饪时间
20分钟
所需食材
- 鸡胸肉 2块 (约300克), 切丁
- 意面 250克
- 蒜 4瓣, 剁碎
- 柠檬 半个, 榨汁
- 无盐黄油 50克
- 橄榄油 2汤匙
- 鸡高汤 150毫升
- 淡奶油 50毫升 (可选)
- 帕玛森芝士碎 30克 (用于撒面)
- 新鲜欧芹 2汤匙, 切碎 (用于装饰)
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
制作步骤
- 1 将鸡胸肉丁用盐和黑胡椒腌制10分钟。
- 2 按照包装说明煮熟意面,捞出沥干水分,备用。保留一小碗煮面水。
- 3 在平底锅中加入1汤匙橄榄油,中高火加热。放入鸡肉丁,煎至两面金黄并熟透,取出备用。
- 4 同一锅中,加入剩余的1汤匙橄榄油和黄油,小火融化。加入蒜末,炒香约1分钟,注意不要炒焦。
- 5 倒入鸡高汤和柠檬汁,煮沸后转小火,稍微收汁约3-5分钟。如果使用淡奶油,此时加入并搅拌均匀。
- 6 将煮好的意面和煎好的鸡肉丁重新倒入锅中,与酱汁充分混合。如果酱汁过稠,可加入少量煮面水调整稀稠度。
- 7 撒上大部分帕玛森芝士碎和新鲜欧芹,搅拌均匀。
- 8 装盘后,再撒上剩余的芝士碎和欧芹即可享用。
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