蒜香柠檬黄油鸡肉意面
鲜嫩多汁的鸡肉与Q弹的意面完美结合,浸润在浓郁的蒜香柠檬黄油酱汁中,清爽开胃又充满满足感,是工作日晚餐的绝佳选择!
准备时间
15分钟
烹饪时间
20分钟
所需食材
- 鸡胸肉 300克,切丁
- 意面 250克
- 大蒜 4-5瓣,切末
- 黄油 30克
- 柠檬 半个,榨汁 (约2汤匙)
- 鸡高汤 (或清水) 250毫升
- 橄榄油 1汤匙
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
- 新鲜欧芹 (或香菜) 少许,切碎 (可选)
制作步骤
- 1 1. 鸡胸肉丁用少许盐和黑胡椒腌制10分钟。
- 2 2. 锅中加入橄榄油,中高火加热。放入鸡肉丁,煎至两面金黄,盛出备用。
- 3 3. 同一锅中放入黄油,待融化后加入蒜末,小火煸炒出香味,注意不要炒焦。
- 4 4. 倒入鸡高汤和柠檬汁,煮沸。
- 5 5. 加入意面,确保意面大部分浸没在汤汁中。盖上锅盖,转中低火,根据意面包装说明煮至八九分熟,期间偶尔搅拌以防粘锅。
- 6 6. 重新加入煎好的鸡肉丁,继续煮2-3分钟,直到意面完全煮熟,汤汁变浓稠。
- 7 7. 尝味,根据需要加盐和黑胡椒调味。
- 8 8. 撒上新鲜欧芹碎(如果使用),即可享用。
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