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腰果彩椒鸡丁

腰果彩椒鸡丁

鲜嫩鸡丁搭配爽脆彩椒和香甜腰果,色香味俱全,简单快手,是工作日晚餐的完美选择!

准备时间

15分钟

烹饪时间

15分钟

所需食材

  • 鸡胸肉 300克
  • 红椒 1个
  • 黄椒 1个
  • 腰果 50克
  • 蒜 2瓣
  • 姜 2片
  • 食用油 适量
  • 生抽 3汤匙 (1汤匙用于腌制,2汤匙用于酱汁)
  • 料酒 1汤匙
  • 淀粉 2汤匙 (1汤匙用于腌制,1汤匙用于酱汁)
  • 白胡椒粉 少许
  • 蚝油 1汤匙
  • 白糖 1茶匙
  • 清水 3汤匙

制作步骤

  1. 1 鸡胸肉切成小丁,加入1汤匙生抽、1汤匙料酒、1汤匙淀粉和少许白胡椒粉抓匀,腌制10分钟。
  2. 2 红椒、黄椒切丁,蒜切片,姜切末。
  3. 3 将2汤匙生抽、1汤匙蚝油、1茶匙白糖、3汤匙清水和1汤匙淀粉混合均匀,调成酱汁备用。
  4. 4 锅中烧油,油热后放入腰果,小火炸至金黄酥脆后捞出备用。
  5. 5 锅中留底油,放入姜末蒜片爆香。
  6. 6 放入腌制好的鸡丁,翻炒至变色。
  7. 7 加入彩椒丁,继续翻炒2-3分钟。
  8. 8 倒入调好的酱汁,快速翻炒至汤汁浓稠,均匀裹在食材上。
  9. 9 最后撒入炸好的腰果,翻炒均匀即可出锅。

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