奶油蒜香鸡肉意面
这道奶油蒜香鸡肉意面是工作日晚餐的完美选择!鲜嫩多汁的鸡肉与浓郁的蒜香奶油酱汁完美融合,搭配Q弹的意面,简单快捷,美味又满足,让您轻松享受餐厅级的美味。
准备时间
15分钟
烹饪时间
20分钟
所需食材
- 鸡胸肉 2块 (约300克), 切丁
- 意面 250克
- 大蒜 4-5瓣, 蒜蓉
- 洋葱 半个, 切丁
- 淡奶油 200毫升
- 牛奶 100毫升
- 帕玛森芝士碎 50克
- 橄榄油 2汤匙
- 黄油 1汤匙
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
- 干欧芹碎 少许 (装饰用)
制作步骤
- 1 将鸡胸肉丁用少许盐和黑胡椒腌制10分钟。
- 2 按照包装说明煮熟意面,捞出沥干水分,备用。可以保留少量煮面水。
- 3 平底锅中加入橄榄油和黄油,中火加热。放入鸡肉丁,煎至两面金黄并熟透,取出备用。
- 4 锅中留底油,加入洋葱丁炒香,再加入蒜蓉,小火炒至蒜蓉出香味,注意不要炒焦。
- 5 倒入淡奶油和牛奶,搅拌均匀,煮沸后转小火。
- 6 加入帕玛森芝士碎,搅拌至芝士融化,酱汁变得浓稠。如果酱汁太稠,可以加入少量之前保留的煮面水调节。
- 7 将煎好的鸡肉丁和煮熟的意面放入酱汁中,翻炒均匀,使每根意面都裹上浓郁的酱汁。
- 8 用盐和黑胡椒调味。
- 9 盛盘后撒上少许干欧芹碎即可享用。
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