一锅到底番茄肉酱意面
忙碌工作日晚餐的完美选择!这道一锅到底的意面,集合了浓郁的番茄肉酱和弹牙的意面,省时省力,美味不打折。
准备时间
15分钟
烹饪时间
20分钟
所需食材
- 250克 意面 (如螺旋面或通心粉)
- 200克 猪肉末或牛肉末
- 1罐 (约400克) 碎番茄罐头
- 1个 洋葱,切丁
- 2瓣 大蒜,切末
- 500毫升 鸡高汤或清水
- 2汤匙 橄榄油
- 1茶匙 干牛至
- 1/2茶匙 干罗勒
- 盐和黑胡椒 适量
- 少量 新鲜欧芹或罗勒碎,装饰用 (可选)
- 帕玛森芝士碎,可选
制作步骤
- 1 在一个大锅中加入橄榄油,中火加热。加入洋葱丁,炒至变软(约3-5分钟)。
- 2 加入肉末,炒至变色,用铲子将其捣散。
- 3 加入蒜末,炒香约1分钟。
- 4 倒入碎番茄罐头、鸡高汤、干牛至和干罗勒。搅拌均匀,煮沸。
- 5 加入意面,确保意面大部分浸没在液体中。如果需要,可以再加少量水。
- 6 转小火,盖上锅盖,煮约12-15分钟,或直到意面煮熟且大部分液体被吸收,期间偶尔搅拌以防粘锅。
- 7 用盐和黑胡椒调味。
- 8 盛盘后,撒上新鲜欧芹或罗勒碎,并可根据喜好撒上帕玛森芝士碎即可享用。
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