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香辣蒜蓉虾仁炒面

这道香辣蒜蓉虾仁炒面,将鲜嫩的虾仁与Q弹的面条完美结合,搭配丰富蔬菜和开胃的香辣蒜蓉酱,色香味俱全,是工作日晚餐的绝佳选择,简单快速,营养美味!

准备时间

15分钟

烹饪时间

15分钟

所需食材

  • 鲜虾仁 250克
  • 鸡蛋面或方便面 200克
  • 蒜 4瓣,切末
  • 干辣椒 2-3个,切段(根据喜好调整辣度)
  • 洋葱 半个,切丝
  • 胡萝卜 半根,切丝
  • 青椒 半个,切丝
  • 卷心菜 100克,切丝
  • 食用油 2汤匙
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1茶匙(上色用)
  • 蚝油 1汤匙
  • 香醋 半茶匙(可选,提鲜)
  • 白糖 半茶匙
  • 盐 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 葱花 适量,点缀

制作步骤

  1. 1 虾仁用少许盐、白胡椒粉和料酒(可选)腌制10分钟。
  2. 2 将面条按照包装说明煮熟,捞出后立即过冷水冲洗,沥干备用,防止粘连。
  3. 3 在一个小碗中,将生抽、老抽、蚝油、香醋和白糖混合均匀,制成炒面酱。
  4. 4 锅中倒入食用油,烧热后放入蒜末和干辣椒段,爆香。
  5. 5 加入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色,盛出备用。
  6. 6 锅中留底油,加入洋葱丝、胡萝卜丝和青椒丝,翻炒至蔬菜变软。
  7. 7 加入卷心菜丝,继续翻炒至断生。
  8. 8 倒入煮好的面条,快速翻炒,使面条与蔬菜充分混合。
  9. 9 倒入之前调好的炒面酱,快速翻炒至面条均匀上色并入味。
  10. 10 最后加入炒好的虾仁,翻炒几下,确保所有食材充分混合。
  11. 11 尝味,根据个人口味加盐调味,撒上葱花即可出锅享用。

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