香蒜奶油鸡肉意面
一道香浓顺滑、口感丰富的意面佳肴,鸡肉鲜嫩多汁,蒜香与奶油的完美结合,十分钟俘获你的味蕾,是工作日晚餐的绝佳选择。
准备时间
15分钟
烹饪时间
20分钟
所需食材
- 鸡胸肉: 2块 (约300克), 切丁
- 意面: 250克
- 大蒜: 4瓣, 切末
- 黄油: 30克
- 淡奶油: 200毫升
- 牛奶: 100毫升
- 帕玛森芝士碎: 50克 (可选)
- 新鲜欧芹: 少量, 切碎 (可选)
- 橄榄油: 1汤匙
- 盐: 适量
- 黑胡椒: 适量
制作步骤
- 1 1. 将鸡胸肉切丁,用少许盐和黑胡椒腌制10分钟。
- 2 2. 按照包装说明煮熟意面,捞出沥干,保留半杯意面水备用。
- 3 3. 在一个大平底锅中,加入橄榄油,中高火加热。放入鸡肉丁,煎至两面金黄并熟透,取出备用。
- 4 4. 锅中放入黄油,待融化后加入蒜末,小火煸炒至香气溢出,注意不要炒焦。
- 5 5. 倒入淡奶油和牛奶,搅拌均匀,煮沸后转小火。
- 6 6. 加入煮好的意面和煎好的鸡肉丁,如果酱汁过稠,可加入少量之前保留的意面水。
- 7 7. 撒入帕玛森芝士碎,搅拌至芝士融化,酱汁浓稠。用盐和黑胡椒调味。
- 8 8. 盛盘后,撒上新鲜欧芹碎即可享用。
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