香菇滑鸡意面
鲜嫩多汁的鸡肉搭配Q弹意面和香浓蘑菇,淋上秘制酱汁,口感丰富,营养均衡,是您忙碌工作日晚餐的完美选择!
准备时间
15分钟
烹饪时间
20分钟
所需食材
- 鸡胸肉 200克 (切丁)
- 意面 200克
- 鲜香菇 150克 (切片)
- 洋葱 半个 (切丁)
- 大蒜 2瓣 (切末)
- 橄榄油 2汤匙
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
- 小葱 适量 (切花,装饰用)
- 生抽 2汤匙 (用于酱汁)
- 蚝油 1汤匙 (用于酱汁)
- 料酒 1汤匙 (用于酱汁,另1茶匙用于腌肉)
- 白糖 半茶匙 (用于酱汁)
- 清水 50毫升 (用于酱汁)
- 玉米淀粉 1茶匙 (用于酱汁)
制作步骤
- 1 意面按照包装说明煮熟,捞出沥干备用。
- 2 鸡胸肉丁用少许盐、黑胡椒和1茶匙料酒抓匀腌制10分钟。
- 3 调配酱汁:将生抽、蚝油、1汤匙料酒、白糖、清水和玉米淀粉混合均匀。
- 4 热锅,倒入橄榄油,放入蒜末和洋葱丁炒香。
- 5 加入腌制好的鸡肉丁,翻炒至变色。
- 6 加入香菇片,继续翻炒至香菇变软出水。
- 7 倒入煮好的意面,翻炒均匀。
- 8 淋入调好的酱汁,快速翻炒至酱汁浓稠,均匀裹在意面和食材上。
- 9 关火,撒上少许小葱花即可出锅享用。
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