韩式辣味鸡丁炒饭
这道韩式辣味鸡丁炒饭,香辣可口,色彩诱人,是工作日晚餐的完美选择。鸡肉鲜嫩,米饭粒粒分明,搭配新鲜蔬菜,口感丰富,让人回味无穷!
准备时间
15分钟
烹饪时间
20分钟
所需食材
- 鸡胸肉 300克,切丁
- 隔夜米饭 2碗 (约400克)
- 洋葱 1/2个,切丁
- 胡萝卜 1/2根,切丁
- 西葫芦 1/2根,切丁 (或青椒、豌豆等)
- 鸡蛋 2个
- 蒜 2瓣,切末
- 姜 1小块,切末
- 韩国辣酱 (Gochujang) 2汤匙
- 酱油 1汤匙
- 香油 1茶匙
- 糖 1茶匙
- 食用油 2汤匙
- 葱花 适量,点缀
- 白芝麻 适量,点缀
制作步骤
- 1 鸡丁用1/2汤匙酱油和少许胡椒粉抓匀,腌制10分钟。
- 2 将韩国辣酱、1/2汤匙酱油、香油和糖混合均匀,制成酱汁备用。
- 3 鸡蛋打散,加入少许盐。锅中放少许油烧热,倒入蛋液炒熟并划散,盛出备用。
- 4 锅中再加1汤匙食用油,放入腌制好的鸡丁,翻炒至变色,盛出备用。
- 5 锅中留底油,放入蒜末和姜末爆香,加入洋葱丁、胡萝卜丁和西葫芦丁,翻炒至蔬菜变软。
- 6 加入隔夜米饭,用铲子将米饭打散,与蔬菜充分混合,翻炒约2分钟。
- 7 倒入炒好的鸡丁和鸡蛋碎,加入调好的辣酱汁,快速翻炒,确保酱汁均匀裹在米饭和食材上。
- 8 尝味,根据个人喜好调整咸淡。翻炒均匀后关火。
- 9 将炒饭盛出,撒上葱花和白芝麻即可享用。
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