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蒜香奶油虾仁意面

一道简单快捷又美味的意面,融合了鲜嫩的虾仁、浓郁的蒜香和顺滑的奶油酱汁,是工作日晚餐的完美选择,让您在家也能享受餐厅级美味!

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 意面: 250克
  • 鲜虾: 250克 (去壳去虾线)
  • 大蒜: 4-5瓣 (切末)
  • 黄油: 30克
  • 淡奶油: 200毫升
  • 牛奶: 50毫升 (可选,用于调节稀稠度)
  • 帕玛森芝士: 30克 (擦碎)
  • 欧芹: 少量 (切碎,装饰用)
  • 盐: 适量
  • 黑胡椒: 适量
  • 橄榄油: 适量

制作步骤

  1. 1 1. 煮意面:锅中烧开水,加入少许盐和橄榄油,放入意面煮至八成熟(比包装说明少煮1-2分钟),捞出沥干备用,保留一小碗意面水。
  2. 2 2. 处理虾仁:虾仁去壳去虾线,用少许盐和黑胡椒腌制5分钟。
  3. 3 3. 炒虾仁:平底锅中加入少量橄榄油,烧热后放入虾仁,两面各煎1-2分钟至变色,盛出备用。
  4. 4 4. 制作酱汁:不洗锅,加入黄油融化,放入蒜末小火煸香至金黄色,注意不要炒焦。
  5. 5 5. 加入淡奶油和牛奶:倒入淡奶油和牛奶(如果使用),小火煮沸后转小火,加入帕玛森芝士,搅拌至芝士融化,酱汁变得浓稠。
  6. 6 6. 混合:将沥干的意面和煎好的虾仁放入酱汁中,快速翻炒,使意面均匀裹上酱汁。如果酱汁过稠,可加入少量之前保留的意面水调节。
  7. 7 7. 调味:根据口味加入适量盐和黑胡椒调味。
  8. 8 8. 装盘:将意面盛入盘中,撒上切碎的欧芹即可享用。

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