蒜蓉柠檬虾仁意面
这道蒜蓉柠檬虾仁意面,将鲜嫩多汁的虾仁与浓郁蒜香、清新的柠檬汁完美结合,搭配Q弹意面,简单快捷,是工作日晚餐的绝佳选择,美味又健康!
准备时间
15分钟
烹饪时间
20分钟
所需食材
- 意面: 200克
- 鲜虾: 300克,去壳去虾线
- 大蒜: 4-5瓣,切末
- 橄榄油: 3汤匙
- 白葡萄酒 (可选): 30毫升
- 柠檬: 半个,榨汁
- 新鲜欧芹: 2汤匙,切碎
- 盐: 适量
- 黑胡椒: 适量
- 意面煮面水: 半杯
制作步骤
- 1 在一个大锅中烧开水,加入适量盐,放入意面,按照包装说明煮至八分熟。捞出意面,保留半杯煮面水备用。
- 2 虾仁用少许盐和黑胡椒腌制5分钟。
- 3 在一个大平底锅中,加入2汤匙橄榄油,中火加热。放入蒜末,炒香约1分钟,注意不要炒焦。
- 4 加入虾仁,翻炒至变色,大约2-3分钟。如果使用白葡萄酒,此时加入,煮沸让酒精挥发。
- 5 将煮好的意面加入锅中,倒入柠檬汁和保留的半杯煮面水。快速翻炒,使酱汁均匀裹在意面上。
- 6 撒上切碎的新鲜欧芹,根据口味调整盐和黑胡椒。关火,即可享用。
相关分类
你可能还喜欢
蒜蓉虾仁西兰花饭
这道蒜蓉虾仁西兰花饭,将鲜嫩Q弹的虾仁与清脆的西兰花完美结合,再配上蒜蓉的浓郁香气,简单快手又营养均衡,是工作日晚餐的理想选择!
蒜香蜂蜜鸡腿饭
香甜蒜香的蜂蜜烤鸡腿,外皮焦脆,肉质鲜嫩多汁,搭配清爽时蔬和米饭,简单美味,是工作日晚餐的绝佳选择!
香煎照烧鸡肉蔬菜饭
这道香气四溢的照烧鸡肉蔬菜饭,融合了甜咸可口的照烧酱汁与鲜嫩多汁的鸡肉,搭配色彩丰富的时令蔬菜,简单快捷,营养均衡,是您工作日晚餐的完美选择!
意式番茄罗勒鸡肉意面
一道简单快捷却风味十足的意面,鲜嫩多汁的鸡肉与酸甜的番茄罗勒酱完美融合,是忙碌工作日晚餐的理想选择。健康又美味,全家都爱!
韩式甜辣鸡丁炒饭
一道色香味俱全的快手晚餐,融合了韩式甜辣酱的独特风味与鲜嫩鸡丁、爽脆蔬菜和粒粒分明的米饭,简单易做,是工作日晚餐的绝佳选择!
香草柠檬鸡肉意面
这道香气扑鼻的香草柠檬鸡肉意面,口感丰富,制作简单快捷,是忙碌工作日晚餐的完美选择。柠檬的清新与香草的芬芳完美融合,搭配鲜嫩鸡肉和劲道意面,每一口都是美味的享受!