翡翠花生肉沫饭团
这款翡翠花生肉沫饭团,将软糯米饭与鲜香肉沫、酥脆花生和清新香菜完美结合,口感丰富,营养均衡,是便当和早餐的绝佳选择。
准备时间
20分钟
烹饪时间
30分钟
所需食材
- 大米 200克
- 猪肉末 150克
- 花生 50克 (烤熟去皮,压碎)
- 香菜 30克 (切碎)
- 小葱 2根 (切葱花)
- 姜 1小块 (切末)
- 蒜 2瓣 (切末)
- 生抽 2汤匙
- 料酒 1汤匙
- 蚝油 1汤匙
- 白糖 1茶匙
- 白胡椒粉 0.5茶匙
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 香油 0.5茶匙 (可选)
制作步骤
- 1 大米淘洗干净,按照平时煮饭的比例加入适量水,放入电饭煲煮成米饭。
- 2 花生烤熟去皮,用擀面杖或料理机将其压碎,备用。
- 3 香菜洗净切碎,小葱洗净切葱花,姜蒜切末备用。
- 4 锅中倒入适量食用油烧热,放入姜末和蒜末爆香。加入猪肉末,快速翻炒至变色。
- 5 加入料酒、生抽、蚝油、白糖和白胡椒粉,继续翻炒均匀,待肉末完全熟透,汤汁收浓即可关火。
- 6 将煮好的米饭盛出,稍微放凉。在一个大碗中,将米饭、炒好的肉末、碎花生、香菜碎和葱花混合在一起。
- 7 根据个人口味加入适量盐调味,如果喜欢可以再淋入少许香油,用勺子或戴手套的手将所有食材充分拌匀。
- 8 取适量混合好的米饭,用手捏成紧实的饭团状,大小可根据喜好调整。重复此步骤直到所有米饭用完。
- 9 将做好的翡翠花生肉沫饭团摆盘即可享用。可作为主食或便当。
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