一锅蒜香番茄意面
这道一锅到底的蒜香番茄意面,集合了浓郁的番茄风味与蒜香,再搭配Q弹的意面,制作简单,清洗方便,是忙碌工作日晚餐的完美选择!
准备时间
10分钟
烹饪时间
20分钟
所需食材
- 意面 250克
- 小番茄 200克 (或罐装切块番茄 400克)
- 蒜 5-6瓣,切片
- 洋葱 半个,切丝
- 蔬菜高汤或水 700毫升
- 橄榄油 2汤匙
- 干罗勒 1茶匙 (或新鲜罗勒叶 几片,切碎)
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
- 帕玛森芝士碎 适量 (可选,用于装饰)
- 红辣椒片 少许 (可选)
制作步骤
- 1 1. 在一个大锅中,将意面、小番茄(若使用新鲜番茄,需对半切开)、蒜片、洋葱丝、蔬菜高汤(或水)、橄榄油、盐和黑胡椒全部放入。
- 2 2. 开大火煮沸,然后转中火,不加盖,持续搅拌约15-20分钟,直到意面煮熟且大部分液体被吸收,酱汁变得浓稠。
- 3 3. 在烹饪过程中,如果喜欢,可以加入少许红辣椒片以增加风味。
- 4 4. 关火,拌入干罗勒或新鲜罗勒叶。
- 5 5. 将意面盛出,撒上帕玛森芝士碎即可享用。
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