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香辣蒜蓉鸡肉意面

这道香辣蒜蓉鸡肉意面是您工作日晚餐的完美选择!鲜嫩多汁的鸡肉与Q弹的意面,裹上浓郁的蒜香和微辣的酱汁,简单快捷,美味又开胃,让您的餐桌瞬间充满活力!

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 鸡胸肉 200克
  • 意面 250克
  • 蒜 4-5瓣
  • 干辣椒 2-3个 (根据喜好调整)
  • 橄榄油 2汤匙
  • 酱油 1汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 糖 1茶匙
  • 盐 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 小葱 适量 (点缀用)
  • 芝麻油 1茶匙 (可选)

制作步骤

  1. 1 将鸡胸肉切成小块,用少许盐和黑胡椒腌制10分钟。蒜切末,干辣椒切段,小葱切花。
  2. 2 按照意面包装说明煮熟意面,捞出沥干水分,可以留一小碗煮面水备用。
  3. 3 热锅倒入橄榄油,放入蒜末和干辣椒段,小火炒香,注意不要炒焦。
  4. 4 加入腌制好的鸡肉块,翻炒至变色,表面微焦。
  5. 5 加入酱油、蚝油和糖,翻炒均匀,让鸡肉充分吸收酱汁。
  6. 6 倒入煮好的意面,快速翻炒,如果觉得太干,可以加入少量煮面水。
  7. 7 根据个人口味调整盐和黑胡椒,最后淋上芝麻油(如果使用),撒上小葱花即可出锅。

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