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番茄虾仁意面

鲜甜多汁的番茄与Q弹的虾仁完美结合,搭配劲道的意面,简单快捷,是工作日晚餐的美味首选!

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 意面 200克
  • 鲜虾 250克 (去壳去虾线)
  • 小番茄 200克 (或普通番茄2个,切块)
  • 蒜 3瓣 (切末)
  • 洋葱 半个 (切丁)
  • 橄榄油 2汤匙
  • 番茄酱 2汤匙 (可选)
  • 干罗勒碎 1茶匙 (或新鲜罗勒几片)
  • 盐 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 欧芹碎 (装饰用,可选)

制作步骤

  1. 1 将意面按照包装说明煮熟,捞出沥干备用,可以保留一小碗煮面水。
  2. 2 虾仁用少许盐和黑胡椒腌制10分钟。
  3. 3 平底锅中倒入橄榄油,中火加热,放入蒜末和洋葱丁炒香,约2分钟。
  4. 4 加入小番茄,翻炒至变软出汁,如果使用番茄酱,此时加入并炒匀。
  5. 5 放入腌制好的虾仁,翻炒至虾仁变色卷曲,约2-3分钟。
  6. 6 加入煮好的意面和干罗勒碎,充分搅拌,如果酱汁过干,可以加入少量煮面水。
  7. 7 用盐和黑胡椒调味。
  8. 8 出锅装盘,撒上欧芹碎即可享用。

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