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奶油蒜香虾仁意面

快速又美味的工作日晚餐首选!鲜嫩的虾仁在浓郁的蒜香黄油酱汁中翻炒,搭配Q弹意面,每一口都是满足。操作简单,食材常见,是家庭聚餐或犒劳自己的绝佳选择。

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 意面: 200克
  • 大虾仁: 300克 (去皮去虾线)
  • 无盐黄油: 30克
  • 蒜: 4瓣 (切末)
  • 淡奶油: 150毫升
  • 帕玛森芝士碎: 50克
  • 鸡高汤或意面水: 50毫升
  • 新鲜欧芹: 少量 (切碎)
  • 柠檬汁: 1茶匙
  • 盐: 适量
  • 黑胡椒: 适量
  • 橄榄油: 少量

制作步骤

  1. 1 根据包装说明将意面煮熟。煮面时可加入少量盐。沥干水分备用,可保留约50毫升煮面水。
  2. 2 将虾仁用少量盐和黑胡椒腌制10分钟。
  3. 3 在一个大平底锅中加入少量橄榄油,中高火加热。放入虾仁,每面煎1-2分钟,直至变色熟透。取出虾仁备用。
  4. 4 在同一平底锅中加入黄油融化。放入蒜末,用小火煸炒1分钟,直至蒜香扑鼻。
  5. 5 倒入淡奶油和鸡高汤(或保留的意面水),搅拌均匀。转小火煮2-3分钟,使酱汁略微浓稠。
  6. 6 加入帕玛森芝士碎,搅拌至融化,使酱汁变得顺滑。尝味,用盐和黑胡椒调整。
  7. 7 将煮好的意面和煎好的虾仁重新放入酱汁中,充分拌匀,确保每一根意面和虾仁都裹上酱汁。
  8. 8 关火,淋上柠檬汁,撒上切碎的新鲜欧芹即可享用。

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