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香蒜柠檬虾意面

这道香气扑鼻、口感鲜美的香蒜柠檬虾意面,将鲜甜的大虾与Q弹的意面完美结合,再辅以蒜香和柠檬的清新,简单快捷,是工作日晚餐的绝佳选择!

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 大虾 300克(去壳去虾线)
  • 意面 200克(螺旋意面或细长意面)
  • 蒜 4-5瓣(切末)
  • 柠檬 半个(榨汁)
  • 橄榄油 2汤匙
  • 黄油 1汤匙
  • 干白葡萄酒 30毫升(可选)
  • 鸡高汤或水 100毫升
  • 欧芹 少许(切碎)
  • 红辣椒碎 少许(可选)
  • 盐 适量
  • 黑胡椒粉 适量

制作步骤

  1. 1 1. 煮意面:锅中烧开足量水,加入一小勺盐,放入意面,按照包装说明煮至八成熟(al dente)。捞出意面,保留约半杯煮面水备用。
  2. 2 2. 准备虾:将大虾去壳去虾线,用厨房纸吸干水分。用盐和黑胡椒粉腌制5分钟。
  3. 3 3. 炒虾:平底锅中加入橄榄油和黄油,中高火加热。待黄油融化后,放入大虾,每面煎1-2分钟,至虾肉变色卷曲。盛出备用。
  4. 4 4. 炒蒜:在同一个锅中,加入蒜末和红辣椒碎(如果使用),小火煸炒约30秒至蒜香四溢,注意不要炒焦。
  5. 5 5. 调味:加入干白葡萄酒(如果使用),煮沸约30秒让酒精挥发。然后加入鸡高汤或煮面水,挤入柠檬汁,煮开。
  6. 6 6. 混合:将煮好的意面放入锅中,与酱汁充分混合。如果酱汁太稠,可以加入少许煮面水调节。将煎好的大虾倒回锅中,轻轻翻炒均匀。
  7. 7 7. 出锅:撒上切碎的欧芹,根据口味调整盐和黑胡椒粉。即可盛盘享用。

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