菜谱生成器

日式照烧鸡腿

鲜嫩多汁的鸡腿肉,裹上浓郁甜咸的照烧酱汁,简单易做,是工作日晚餐的完美选择,搭配米饭或蔬菜都美味无比。

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 去骨鸡腿肉 2块
  • 姜 3片
  • 蒜 2瓣
  • 料酒 1汤匙
  • 盐 少许
  • 白胡椒粉 少许
  • 酱油 3汤匙
  • 味醂 2汤匙
  • 清酒 1汤匙 (可用料酒+少许糖代替)
  • 糖 1汤匙
  • 水 2汤匙
  • 玉米淀粉 1茶匙

制作步骤

  1. 1 将鸡腿肉洗净,用厨房纸吸干水分。在鸡皮上划几刀,方便入味和煎熟。用料酒、少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。
  2. 2 姜切片,蒜拍扁。将照烧酱的所有材料(酱油、味醂、清酒、糖、水、玉米淀粉)混合均匀备用。
  3. 3 平底锅烧热,不放油,将鸡皮朝下放入锅中,中小火煎至鸡皮金黄酥脆,逼出多余油脂。
  4. 4 翻面,继续煎至鸡肉两面金黄,内部熟透。将多余的油脂倒出。
  5. 5 放入姜片和蒜瓣,炒香。
  6. 6 倒入调好的照烧酱汁,转小火,不断翻动鸡腿肉,使酱汁均匀裹在鸡肉上,直至酱汁变得浓稠发亮。
  7. 7 将鸡腿肉取出,稍放凉后切块。将剩余的酱汁淋在鸡肉上,即可享用。