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蒜香鲜虾意面

这道蒜香鲜虾意面融合了意面的Q弹、鲜虾的甘甜与蒜蓉的浓郁,再搭配少许辣椒的辛香,简单快捷却风味十足,是工作日晚餐的完美选择!

准备时间

15分钟

烹饪时间

20分钟

所需食材

  • 意面 200克
  • 鲜虾 250克 (去壳去虾线)
  • 大蒜 5-6瓣 (切末)
  • 小番茄 100克 (对半切开)
  • 橄榄油 2汤匙
  • 白葡萄酒 30毫升 (可选,可用少许柠檬汁代替)
  • 盐 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 干辣椒碎 1/2茶匙 (可选)
  • 欧芹碎 1汤匙 (新鲜或干的)

制作步骤

  1. 1 锅中烧开水,加入少许盐,放入意面煮至八成熟(比包装说明时间少1-2分钟),捞出沥干备用,可以保留一小碗意面水。
  2. 2 鲜虾用少许盐和黑胡椒腌制5分钟。
  3. 3 平底锅中倒入橄榄油,中火加热,放入蒜末和干辣椒碎(如果使用),炒香。
  4. 4 加入鲜虾,翻炒至虾肉变色,约1-2分钟。
  5. 5 倒入白葡萄酒(或柠檬汁),煮沸一分钟,让酒精挥发。
  6. 6 加入对半切开的小番茄,翻炒1-2分钟,使番茄变软。
  7. 7 放入煮好的意面,加入适量意面水(如果面条太干),快速翻炒,使所有食材充分混合。
  8. 8 用盐和黑胡椒调味,撒上欧芹碎,即可出锅享用。